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10 Maneiras de Praticar o Fortalecimento de suas
Intenções
Uma mensagem de Wayne W. Dyer
Sábado, 22 de novembro, 2008
A seguir, estão dez maneiras práticas para fortalecer a sua intenção
de respeitar a si mesmo em todos os tempos:
Passo 1:
Procure em um espelho, conecte-se com você mesmo através do
olhar e dizer "Eu me Amo" tantas vezes quanto possível durante o
dia. Eu me Amo: Estas três palavras mágicas ajudam você a manter a
sua auto-estima. Agora, tenha consciência de que dizer estas
palavras talvez seja difícil no início pelas condições a que vocês
tem sido expostos há mais de uma vida e porque as palavras podem
trazer para a superfície de restos de desrespeito a que seu ego quer
que você se apegue.
Seu impulso imediato poderá ser o de ver isto como uma expressão do
desejo do seu ego sentir-se superior aos demais. Mas esta não é de
forma alguma uma declaração do ego - trata-se de uma afirmação de
amor próprio.
Passo 2: Escreva a seguinte afirmação e repita vezes sem conta para
si mesmo: Eu Sou inteiro e perfeito como Eu fui criado! Carregue
este pensamento com você para onde quer que vá. Recorte-o e coloque
em seu bolso, no seu painel, em sua geladeira ou ao lado de sua cama
- permita que as palavras se tornem uma fonte de energia elevada e
auto-estima. Pelo simples fato de transportar estas palavras com
você e estar no mesmo espaço com elas, a energia irá fluir
diretamente para você.
Auto-estima emerge do fato de você respeitar a Fonte de onde você
veio e você decidiu se reconectar a essa Fonte, não importando o que
os outros podem pensar. É muito importante no início manter-se
lembrando que você é digno de infinito respeito vindo da Fonte com a
qual você sempre pode contar , o pedaço da energia de Deus que o
define. Esta lembrança vai fazer maravilhas pela sua auto-estima e,
conseqüentemente,com a sua capacidade de usar o poder da intenção em
sua vida.De novo e de novo, recorde-se: eu não sou o meu corpo. Eu
não sou o meus bens. Eu não sou minhas conquistas. Eu não sou a
minha reputação. Eu Sou inteiro e perfeito como eu fui criado!
Passo 3: Estenda mais respeito aos outros e à todos os tipos de
vida. Talvez o maior segredo da auto-estima seja apreciar mais as
outras pessoas. A forma mais fácil de fazer isso é ver nelas o
desdobramento de Deus. Olhe o passado, os fracassos dos outros , a
aparência, fracassos e sucessos, o seu "status" na sociedade, a sua
riqueza ou a falta dela - e extenda carinho e amor à Fonte de onde
eles vieram. Todo mundo é um filho de Deus - todos! Tente ver isto,
mesmo naqueles que se comportam como se ser ateu estivesse na moda.
Saiba que extendendo amor e respeito, você pode transformar essa
energia de modo que ela de volte à sua Fonte, em vez de ficar
parada. Em suma, mande respeito pois é isso que você tem para
distribuir.Envie julgamento e energia de baixa vibração e é o que
você irá atrair de volta. Lembre-se, quando você julga o outro, você
não o define, você se define como alguém que precisa de julgamento.
O mesmo se aplica aos julgamentos dirigidos à você.
Passo 4: Afirme para si mesmo e para todos os outros que você
encontrar, eu pertenço!
O sentimento de pertencer é um dos maiores atributos de Abraham
Maslow da pirâmide de auto-realização (ver questão da phenomeNEWS
fevereiro 2007). A sensação de que você não pertence ou que você
está no lugar errado pode ser devido a uma falta de auto-estima.
Respeite a si mesmo e a sua divindade sabendo que cada um pertence.
Isto nunca devia ser questionado. Sua presença aqui no Universo é a
prova única de que você pertence . Nenhuma pessoa decide se você
pertence a ele. Nenhum governo determina que alguns pertencem e
alguns não. Este é um sistema inteligente do qual você é parte . A
sabedoria da Criação o destinou para estar aqui, neste lugar, nessa
família com estes irmãos e pais, ocupando este precioso espaço. Diga
para si mesmo e afirme quando necessário: eu pertenço! E o mesmo
acontece com todos os outros. Ninguém está aqui por acaso!
Passo 5: Lembre-se de que você nunca está sozinho. Minha
auto-estima permanece intacta enquanto eu sei que é impossível para
mim estar sozinho . Eu tenho um "sócio senior" que nunca me
abandonou e que esteve comigo até mesmo em momentos nos quais eu
aparentemente abandonei a minha Fonte. Eu sinto que se a mente
universal tem respeito suficiente para me permitir vir até aqui e
para trabalhar através de mim- e para me proteger em momentos nos
quais eu me embrenhei em caminhos não espirituais perigosos- então
esta parceria merece meu respeito recíproco. Eu me recordo meu amigo
Pat Mcmahon, um apresentador na rádio KTAR em Phoeniz, Arizona, me
contando sobre seu encontro com Madre Teresa em seu estúdio antes de
entrevistá-la para seu programa. Ele implorou para que ela
permitisse que ele fizesse algo por ela. "Qualquer coisa", ele
pediu. "Eu apenas quero ajudá-la de alguma forma" . Ela olhou para
ele e disse "Amanhã de manhã acorde às 4:00 AM e vá pelas ruas de
Phoenix. Ache alguém que more lá e que acredite que está sozinho e o
convença de que ele não está só". Grande conselho, pois todo aquele
que se afunda em dúvidas sobre si mesmo ou aparenta estar perdido ,
perdeu sua auto-estima pois esqueceu que não está sozinho.
Passo 6: Respeite seu corpo! Você foi provido de um corpo perfeito
para abrigar seu ser invisível por breves momentos na eternidade.A
despeito de tamanho, forma, cor ou qualquer enfermidade imaginárias,
é uma criação perfeita para o propósito para o qual você foi
destinado aqui. Você não precisa trabalhar para ser saudável, saúde
é algo que você já possui se você não perturbá-la. Você pode ter
perturbado sua saúde por comer demais, exercitado-se pouco e
estimulado-se com toxinas e drogas que o fizeram doente, fatigado,
ansioso, deprimido, envaidecido ou uma lista interminável de
mazelas. Você pode começara alimentar a intenção de viver uma vida
de amor próprio por honrar o templo que o abriga. Você não necessita
de outra dieta, manuais de exercícios ou personal trainer. Vá para
dnetro, ouça seu corpo e trate-o com dignidade e amor que sua
auto-estima necessita.
Passo 7:
Medite para permanecer em contato com a sua Fonte, que
sempre o respeita. Eu não posso dizer isto o suficiente: meditação é
o caminho para experenciar o que os cinco sentidos não podem
detectar. Quando você está conectado com o campo da intenção, você
está conectado com a sabedoria que existe dentro de você. A
sabedoria divina tem grande respeito por você e cuida de você
enquanto você está aqui.Meditação é um caminho para assegurar que
você permaneça num estado de amor próprio. Não importa o que
aconteça ao seu redor quando você penetra no sagrado espaço da
meditação, todas as dúvidas sobre o seu valor como uma criatura
estimada são dissolvidas. Você irá emergir da solitude da meditação
sentindo-se conectado com a sua Fonte e experimentando respeito por
todos os seres, particularmente por si mesmo.
Passo 8: Faça as pazes com seus adversários. O ato de fazer as pazes
envia um sinal de respeito por seus adversários. Irradiando esta
energia de perdão, você pode encontrar o mesmo tipo de respeito e
energia positiva retornando em sua direção. Sendo grande o
suficiente , perdoando e repondo a energia de raiva , amargura e
tensão com gentileza- mesmo que você insista que você está certo-
você irá se respeitar muito mais do que antes de seu ato de perdão.
Se você está cheio de raiva de álguém, existe uma grande parte de
você que se ressente da presença desta energia debilitante. Tire um
momento aqui e agora para simplesmente encarar a pessoa que está em
sua mente como alguém que você machucou, ou que diretamente o feriu
e diga a ele ou à ela que você gostaria de fazer as pazes. Você irá
notar o quão melhor você irá se sentir. Este sentimento de ter
limpado o ar é o amor-próprio. É necessário muito mais coragem,
força de carater e convicção interna para fazer as pazes do que para
permanecer nos sentimentos debaixa vibração.
Passo 9: Sempre lembre-se de si mesmo com amor próprio. Para fazer
isto voce tem que reconhecer que as opiniões dos outros a seu
respeito não são fatos, são opiniões. Quando falo para uma audiência
de 500 pessoas, existem 500 opiniões sobre mim na sala no fim do
evento. Eu não sou nenhuma dessa opiniões. Eu não posso ser
responsável por como eles me vêem. A única coisa pela qual eu posso
ser responsável é meu próprio caráter e isto é verdade para cada um
de nós. Se eu me respeito, então eu conto com meu amor proprio. Se
eu duvido de mim, me puno, eu não apenas perco minha auto-estima, eu
continuo atraindo mais e mais dúvidas e opiniões de baixa vibração
com as quais futuramente eu irei me punir.Você não pode permanecer
ligado a mente universal, que nos dirige a todos aqui, se você
fracassar em tratar a si mesmo com respeito.
Passo 10: Permaneça em um estado de gratidão.Você irá descobrir que
a gratidão é o degrau final em cada capítulo de sucesso.Seja um
apreciador ao invés de um depreciador de tudo que aparece em sua
vida.Quando você está dizendo, Obrigado, Deus, por tudo, e quando
você esta expressando gratidão pela sua vida e por tudo aquilo que
você vê e experimenta, você está respeitando a Criação. Este
respeito está dentro de você, e você só pode dar aquilo que está
dentro de você. Permanecer num estado de gratidão é exatamente a
mesma coisa que permnecer num estado de respeito-respeito por si
mesmo, que você dá livremente e que retornará para você
multiplicado. Eu uso as palavras de Jesus de Nazaré, falando através
de seu apóstolo São Matheus ( Matheus 5:48) "Seja perfeito,
portanto, como seu Pai celestial é perfeito."Reconecte-se com a
perfeição da qual você se originou. Você não pode ter mais
auto-estima do que isso!
© 2008 Direitos Autorais Dr. Wayne W
Dyer
Tradução:
Lorena <lorenadebarros@gmail.com>
Blog:
http://dralorenadebarros.blogspot.com/
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